बिना नींद पूरी किए एक्सरसाइज कररही थी लड़की, अचानक गिरी और होगई मौत, वजह जानकर डर जाएंगेआप

बिना नींद पूरी किए एक्सरसाइज कर रही थी लड़की, अचानक गिरी और हो गई मौत, वजह जानकर डर जाएंगे आप

इंसान को हर रोज एक्सरसाइज करनी चाहिए. डॉक्टर्स और हेल्थ एक्सपर्ट्स भी डेली वर्कआउट करने की सलाह देते हैं. पर कई बार ऐसा होता है कि गलत तरीके से की गयी एक्सरसाइज से लोगों की जान पर बन आती है. ऐसा ही कुछ इंग्लैंड में रहने वाली एक महिला के साथ हुआ, जिन्हें एक्सरसाइज करना भारी पड़ गया. यह महिला एक्सरसाइज करते हुए अचानक नीचे गिरी और हॉस्पिटल पहुंचते ही उसने दम तोड़ दिया. महिला की मौत के पीछे एक चौंकाने वाली सच्चाई सामने आई जिसे सुनकर कोई भी डर सकता है.

नॉर्थ वेल्स की रहने वाली जोना लीच की मौत कुछ ऐसे हुई जिसे जानकर वर्कआउट करने वालों की सांस अटक जाएगी. 46 साल की जोना लीच की जिस दिन मौत हुई थी, उस दिन वह नाईट शिफ्ट करके आई थी.

नींद न आने की वजह से जोना सोए बिना ही एक्सरसाइज करने लगी. वो टीवी देखते हुए मशीन पर एक्सरसाइज कर रही थीं. इस दौरान जोना अचानक से नीचे गिरीं और बेहोश हो गईं

उनके पति ने उन्हें तुरंत हॉस्पिटल पहुंचाया, पर अस्पताल पहुंचने के बाद भी उन्हें बचाया नहीं जा सका और उनकी मौत हो गई. डॉक्टर्स ने बताया कि जोना की मौत ब्रेन हेमरेज से हुई. डॉक्टरों के अनुसार, नाइट शिफ्ट करके आने के बाद उन्होंने नींद पूरी किए बिना ही वर्कआउट किया था. जो उन पर भारी पड़ गया और उन्हें अपनी जान से हाथ धोना पड़ा.